Leer hét belangrijkste tool aan die je ten alle tijde rust kan brengen
Een praktische ervaringsdag waarin je leert hoe je zelf rust kunt brengen in jezelf, ook wanneer situaties of mensen je raken. Je krijgt een concrete aanpak mee die je meteen kunt gebruiken bij stress, frustratie, boosheid, spanning of gedoe met anderen.
Je gaat naar huis met meer dan inzichten. Je voelt het verschil.
Hét verhaal krijgt een plek, maar we blijven er niet in hangen. We gebruiken het als startpunt, want hoe het nu loopt hoeft geen eindpunt te zijn.
Begrip zet verandering in gang. Leer het begrijpen. Daarom werk ik met de StuSa-Methode™, een manier om onder de oppervlakte te kijken zonder eindeloos te blijven praten. Ik spiegel, geef duiding, en laat je zien wat je zelf niet ziet. Zodra je het ziet, kan je het niet meer ontzien.
Ik werk al meer dan tien jaar met mensen die zijn vastgelopen in relaties, of in de relatie met zichzelf. Geen trucjes, geen tips voor onderweg. Wel heldere inzichten waar je levenslang iets aan hebt.
Jouw relatiecoach
Relatiecoach, therapeut én iemand die zelf ooit op het punt stond om uit haar relatie te stappen.
Vandaag leer ik mensen wat ik zelf jarenlang niet begreep: waarom we reageren zoals we reageren, waarom liefde soms verdwijnt onder frustratie en hoe je opnieuw beweging krijgt in iets wat muurvast lijkt.
Ik laat jullie niet urenlang vertellen wie wat wanneer heeft gezegd. We gaan begrijpen wat eronder zit. Praktisch, direct en zonder oordeel.
Mijn aanpak combineert onder andere NLP, Gestalttherapie, de StuSa-Methode™ en inzichten uit de Gottman-methode en mBIT.
“Sylvia is recht voor de raap en helpt je om zaken te begrijpen. Ze wil mensen inzichten bijbrengen en doet dit op een professionele manier. Ook haar boek is zeer waardevol om te lezen. Nu al spijt dat het uit is, maar ik kijk uit naar volgende sessies.”
“Ik zat vast op mijn pad. Door de liefdevolle en begripvolle manier van werken van Sylvia, heb ik me kwetsbaar kunnen opstellen. Op een duidelijke manier zijn in 1 sessie mijn onhelderheden opgehelderd. En kan ik terug sterker verder op mijn pad. Ik ben daar heel dankbaar voor.”
“Je voelt je meteen op je gemak bij Sylvia. Haar coaching is toegankelijk en realistisch, komt recht uit het hart en je kan er onmiddellijk mee aan de slag. Een aanrader! Voor onze relatie gaf het precies die boost die we zelf als koppel niet meer vonden. Het bracht opnieuw zuurstof en verbinding in onze dynamiek.”
Kies je dag en schrijf je in. De prijs geldt per persoon, betalen gebeurt veilig via Mollie.
Er staan momenteel geen data open. Laat je gegevens achter via contact, dan laten we het weten zodra er nieuwe data beschikbaar zijn.
Eén dag die je meeneemt in alles wat daarna komt.
Met Sylvia Declerck, 10+ jaar ervaring
Binnenkort ook voor scholen en bedrijven
Geïnteresseerd in Opleidingsdag: van Onrust naar Rust voor jouw team of organisatie?
1 dag, 9u tot 16u30
Een groep van maximaal 0 deelnemers, zodat er ruimte blijft voor ieders vraag.
© 2026 Studio Samen. Alle rechten voorbehouden.
Website gemaakt door JabejaBTW: BE 0533.838.015