“Sylvia is recht voor de raap en helpt je om zaken te begrijpen. Ze wil mensen inzichten bijbrengen en doet dit op een professionele manier. Ook haar boek is zeer waardevol om te lezen. Nu al spijt dat het uit is, maar ik kijk uit naar volgende sessies.”
DE BASIS
Eén dag. Begrijpen wat je misschien al jaren probeert op te lossen.
Een 1-daagse live cursus over relaties, emoties en verbinding. Alles wat we hadden moeten leren maar nooit hebben geleerd. Voor individuen en koppels. Begrip zet verandering in gang, leer het begrijpen.

Herken je jezelf hierin?
Wat we niet geleerd hebben, leren we meestal op de pijnlijke manier. Het hoeft niet zo te blijven.

Voortdurende ruzies
Elk gesprek eindigt in een discussie en jullie lopen op eieren.

Elkaar niet begrijpen
Je voelt je niet gehoord, en je partner begrijpt je behoeften niet.

Naast elkaar leven
De vonk is weg — jullie voelen je meer huisgenoot dan geliefde.

Steeds opnieuw in dezelfde patronen
Jullie belanden telkens in dezelfde dynamiek, maar weten niet hoe het te doorbreken.
Wat deze dag je brengt
Je gaat naar huis met meer dan inzichten. Je voelt het verschil.
Geen oppervlakkig gepraat. Echte beweging.
Hét verhaal krijgt een plek, maar we blijven er niet in hangen. We gebruiken het als startpunt, want hoe het nu loopt hoeft geen eindpunt te zijn.
Begrip zet verandering in gang. Leer het begrijpen. Daarom werk ik met de StuSa-Methode™, een manier om onder de oppervlakte te kijken zonder eindeloos te blijven praten. Ik spiegel, geef duiding, en laat je zien wat je zelf niet ziet. Zodra je het ziet, kan je het niet meer ontzien.
Ik werk al meer dan tien jaar met mensen die zijn vastgelopen in relaties, of in de relatie met zichzelf. Geen trucjes, geen tips voor onderweg. Wel heldere inzichten waar je levenslang iets aan hebt.
1 dag, 9u tot 16u
Een zorgvuldig opgebouwde dag. Ruimte om te voelen, tijd om te begrijpen.
Verwelkoming en je verhaal
Aankomen, rust pakken, en kort vanuit jouw situatie starten.
Inzichten worden aangeleerd
Interne balans herstellen, waarom je doet wat je doet, en hoe je drama uit het dagdagelijkse haalt.
Pauze
Tijd om op adem te komen. Zelf lunch meebrengen of in de buurt halen.
Toepassing op heden en verleden
Concrete vertaling naar wat er bij jou speelt, zacht maar concreet.
Slot
Wat neem je mee, wat laat je los, wat is je volgende stap.

Jouw relatiecoach
Hoi, ik ben Sylvia
Relatiecoach, therapeut én iemand die zelf ooit op het punt stond om uit haar relatie te stappen.
Vandaag leer ik mensen wat ik zelf jarenlang niet begreep: waarom we reageren zoals we reageren, waarom liefde soms verdwijnt onder frustratie en hoe je opnieuw beweging krijgt in iets wat muurvast lijkt.
Ik laat jullie niet urenlang vertellen wie wat wanneer heeft gezegd. We gaan begrijpen wat eronder zit. Praktisch, direct en zonder oordeel.
Mijn aanpak combineert onder andere NLP, Gestalttherapie, de StuSa-Methode™ en inzichten uit de Gottman-methode en mBIT.
Wat je krijgt voor € 499,00
- Volledige live dag van 9u tot 16u
- Mijn basisinzichten en de StuSa-Methode
- Werkbundel om mee naar huis te nemen
- Koffie, thee, water en tussendoortjes
- Oefeningen en persoonlijke reflectie tijdens de dag
Wat anderen ervaren
Mensen die de stap zetten, vertellen zelf het best
“Ik zat vast op mijn pad. Door de liefdevolle en begripvolle manier van werken van Sylvia, heb ik me kwetsbaar kunnen opstellen. Op een duidelijke manier zijn in 1 sessie mijn onhelderheden opgehelderd. En kan ik terug sterker verder op mijn pad. Ik ben daar heel dankbaar voor.”
“Je voelt je meteen op je gemak bij Sylvia. Haar coaching is toegankelijk en realistisch, komt recht uit het hart en je kan er onmiddellijk mee aan de slag. Een aanrader! Voor onze relatie gaf het precies die boost die we zelf als koppel niet meer vonden. Het bracht opnieuw zuurstof en verbinding in onze dynamiek.”
Kies jouw dag
Eén dag per keer, 1-op-1 of als koppel. Zodra iemand boekt, is die dag vol. Betalen gebeurt veilig via Mollie.
Er staan momenteel geen data open. Laat je gegevens achter via contact, dan laten we het weten zodra er nieuwe data beschikbaar zijn.
Veelgestelde vragen
Voor individuen én koppels. De dag is volledig 1-op-1: één individu of één koppel per dag. Geen groep. De inhoud en begeleiding passen zich aan aan wie er voor Sylvia zit.
Absoluut. Als één van de twee anders gaat kijken en reageren, verandert de dynamiek vaak al vanzelf. Je boekt die dag gewoon als individu.
Nee. De hele dag is voor jou of voor jullie twee. Sylvia begeleidt één individu of één koppel per dag, zodat alles volledig kan aansluiten bij wat er bij jou of jullie speelt.
Ja. €499 voor de volledige dag, of je nu alleen komt of samen met je partner. Je huurt de dag van Sylvia, niet een plek in een groep.
Ja. DE BASIS is de grondlaag die vaak ontbreekt. Veel mensen die al in therapie zijn, vinden hier net de taal en de kaders om sneller vooruit te gaan.
Koffie, thee, water en tussendoortjes staan klaar de hele dag. Lunch breng je zelf mee of haal je in de buurt. Er zijn enkele lunchopties op wandelafstand.
Er is parkeermogelijkheid in de straat. Kom iets op tijd zodat je rustig kan aankomen.
Laat het zo snel mogelijk weten. Tot 7 dagen voor de dag kan je kosteloos verplaatsen naar een andere datum. Daarna kijken we samen wat mogelijk is.
Je krijgt een werkboek mee waarmee je verder kan. Na DE BASIS kan bijkomende begeleiding wenselijk zijn. Dit is mogelijk in overleg met Sylvia en wordt samen afgestemd. Die druk is er niet, alles is mogelijk maar niets is verplicht. Voor wie diep verder wil, is er HET VERVOLG.
Opvolging na DE BASIS
Na het volgen van DE BASIS kan bijkomende begeleiding wenselijk zijn. Dit is mogelijk in overleg met Sylvia en wordt samen afgestemd.
Wat je niet verandert, daar kies je voor
Eén dag om de basis te pakken die je je hele leven nog gebruikt.
Met Sylvia Declerck, 10+ jaar ervaring
Binnenkort ook voor scholen en bedrijven
Geïnteresseerd in DE BASIS voor jouw team of organisatie?